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Las Cebollas funcionan para ayudar a mantener los niveles de azúcar en la sangre en el
control . Contienen compuestos que contienen azufre, que regulan la actividad de dos enzimas
importantes en el hígado. Estos compuestos de azufre moderan la acción de las enzimas
glucosas para restringir el hígado de la liberación de la mayor cantidad de azúcar
.
Las cebollas en su dieta puede ser muy útil para usted. Y si usted tiene:
-estrés en el trabajo -si usted tiene un resfriado o gripe, o
-usted tiene que luchar contra escalofríos de mal tiempo de invierno,
La cebolla puede ser una adición útil y saludable del mismo modo a su dieta.
Cómo Tolerar Cebollas Diario: La manera realmente eficaz de consumir cebolla es el jugo de la
cebolla como materia prima . Hasta 50 ml (un poco menos de un cuarto de taza ) es la dosis
correcta para ayudar a controlar la diabetes.
Si el jugo de cebolla no te apetece, también es útil tomar en hasta 60 gramos ( 2 onzaz
o menos ) , de la cebolla con la comida todos los días.
Cepillarse después de la comida elimina la mayor parte de los compuestos malolientes
de la cebolla,
Coma cebollas amenudo , comer cualquier color de la cebolla , cocidos o crudos para ayudar
a bajar los niveles de azúcar en la sangre .