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Tengo que hacer una confesión...
Yo tenía un problema. Es como si estuviera viviendo una doble vida y después de años de trabajo duro y de y criar una familia y inventar excusas, finalmente mi amigo tuvo que intervenir.
Pero tenía que enfrentarme a esta cosa antes de que fuera demasiado tarde.
Hola, soy BK Boreyko y desde cuando he fundado Vemma Nutrition Company nuestra misión ha sido siempre la de hacer una diferencia positiva en la vida de la gente, en las vidas de las familias
Pero estando siempre centrado en la salud de los otros, que sí es importante, se me olvidó que la salud de sí mismo es aún más importante.
Y hice algo que no debería haber hecho. Tengo que confesárselo, no fue planeado, sólo ocurrió. Ya ven... esto es lo que necesito decirles.
Esto soy yo, con alrededor de 11 kilos más, y aquí está la ironía, poseo una empresa de bienestar. Debería habérmelo acordado.
Pero a veces la vida te sorprende. Déjenme decirles lo que pasó...
Un amigo mío que resulta ser un médico de la televisión muy conocido hizo algo que al principio me avergonzó.
Miró hacia abajo a mi estómago. Me dio un pequeño toque, y mientras su dedo iba atrás, me dijo que definitivamente tenía que deshacerse de estos rollos.
Me dijo que es algo llamado epiplón y es el tipo más insalubre de grasa que se puede llevar.
Era una cuestión personal para mí. Quiero decir, tengo una esposa y cuatro hijos maravillosos, y el médico más conocido, más apreciado de la televisión, me dice
Que moriré temprano si no me desharé de este peso.
Decir que hubo un impacto sería un eufemismo. Quiero decir, he visto con mis ojos lo que puede pasar.
Perdí a mi madre por el cáncer y a mi papá para enfermedades del corazón - mucho antes del tiempo. Mi papá luchó toda su vida con su peso.
Y esto acabó matándolo. Ni siquiera tuvo la oportunidad de decir adiós. Tomé la decisión de que esto no iba a pasar a mí. No quiero que le suceda a ustedes o alguien de quien les importa.
Creo que estas experiencias ocurren por una razón. Y aquí estoy, casi 11 kilos más ligero.
Y ahora necesito su ayuda para llevar el Programa de transformación Vemma Bod-e 12 a las personas que luchan con esos kilos no deseados, en más de 50 países en todo el mundo.
Pero empezamos con su mundo. Una de las personas que nos va a ayudar en esto es Heidi Powell.
Ella no sólo es un atleta de resistencia, entrenadora personal, con más de una década de experiencia y un coach de vida, lo más impresionante es que también es madre de 3 hijos.
La pérdida de peso es una batalla para millones de personas cada día, y el fallo de las dietas, estas que te hacen morir de hambre, está testimoniado muy bien
Puede resultar frustrante intentar una cosa y otra, especialmente si los resultados no duran 23 00:02:42,000 --> 00:02:47,000 Así que tomé la visión de BK, con el objetivo de crear el plan que pueda transformar la forma de verse y sentirse en sólo 12 semanas
He desarrollado lo que creo es el programa mejor y más eficaz que esta industria haya visto.
No fue fácil, pero tuve que hacerlo fácil y divertido. Llevó mucho tiempo y investigaciones para llegar a donde estamos hoy
Pero estoy muy contenta de presentarle lo que es el proyecto más grande que he trabajado hasta hoy.
Se llama plan de transformación 12 semanas Vemma Bod-e.
Con Vemma Bod-e esto he visto lo que nunca había visto antes - y creía haber visto todo.
Me encanta el enfoque fresco. Quiero decir, lo raro que es cuando realmente se escucha una historia que nunca se había oído antes, como Bod-e.
Me encanta el sabor, pero sobre todo me encanta la misión de cambiar la forma de acercarse al bienestar.
Cuando te ves todos los días no crees que has hecho una grande transformación. Sin embargo, durante ese período 12-14 realmente lo hacen.
El reto de transformación 12 semanas Vemma Bode es diferente. Y creemos que les va a gustar ser diferente sin dejar de ser uno mismo.
Y lo que quiero decir con esto es que todavía van a poder comer los alimentos que le gustan, sólo en los días adecuados. Les vamos a enseñar esta forma nueva y explosiva de pérdida de peso llamada "carb cycling".
Y lo mejor de todo les va a encantar el sabor de los productos de Bod-e, pero lo mejor es que nunca se van a sentir privados o solo.
Lo que más me gusta del Bod-e Plan es que es algo que ustedes pueden hacer para siempre, a pesar de que hayan estado en el programa de 12-14 semanas
es una transformación de 12 semanas y se me dieron los resultados que quería en 12 semanas. Sin embargo, aunque hayan pasado un par de semanas
Sigo haciendo lo que estaba haciendo porqué me encanta y la verdad es que se convierte en un estilo de vida
Hemos decidido llevar la innovación en una industria de $ 80 mil millones, como la de la pérdida de peso. Y nunca han oído esta historia antes, ya que nunca se ha hecho antes
Vemma Bod-e acaba de convertirse en su mejor oportunidad para alcanzar finalmente su meta de pérdida de peso.
La cuestión principal a la que me enfrentaba era el hecho de que la gente come una pequeña cantidad de comidas pesadas durante todo el día lo cual hace que el metabolismo se vuelva lento.
Esto acelera la producción natural de cortisol, que es conocido por activar el cuerpo a almacenar grasa abdominal al mismo tiempo que aumenta la tendencia
a picar compulsivamente y esto no ayuda a nuestra causa en absoluto. (Estos productos no están destinados para diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.)
El resultado es un programa de 12 semanas que puede ayudar al cuerpo a perder grasa y conseguir que en la forma que por la alimentación de comidas más pequeñas más a menudo.
En realidad, esto ayuda a eliminar los dolores del hambre que se puedan sentir. Y luego alternamos la cantidad de carbohidratos consumidos todos los días para mantener el metabolismo en marcha.
Esto también se llama "carb cycling" y es la manera más eficaz de deshacerse de esos kilos.
Lo más emocionante para mí es que ahora sé cómo comer bien, yo sé lo que puedo comer, cuándo puedo comer. Sé la cantidad de agua para beber todos los días y no dudo de que voy a seguir con esto.
Lo que me encantó de este reto de 12 semanas de transformación fue que en vez del clásico comer menos comidas y reemplazarlos con un batido o una barra
Podía comer comidas más pequeñas más frecuentemente. La razón por la cual casi el 80% de la gente que se toma barras como sustituto dietético recupera el peso en 2 años es simple
A la gente le gusta comer. Yo lo llamo el efecto de agitación. Nuestro plan es completamente diferente, ya que les enseña a convertir al cuerpo en una máquina para quemar grasa.
La mejor parte es la variedad de alimentos que ustedes comen en el proceso. El organismo reacciona muy bien cuando diferentes tipos de proteínas, carbohidratos, frutas, vegetales y grasas saludables se alternan a diario para impulsar al organismo a quemar la grasa.
El "carb cyclyng" fue un avance enorme porque la ciencia lleva a comprender que el cuerpo reacciona de una manera muy positiva a los carbohidratos, mientras que se apoya con una elección amplia y equilibrada de alimentos de buen sabor.
No hay necesidad de un régimen estricto, extendido durante un largo período de tiempo. En cambio, la ciencia demuestra que el cuerpo en realidad prefiere los carbohidratos para funcionar.
Yo estaba en una situación en que la comida rápida era una comodidad y he probado todas las dietas en el mundo.
Ellos no entendían lo que estaba pasando sólo porque se gana tanto peso que es difícil perder.
Y esto nos lleva otra vez al plan.
Te despiertas y en 30 minutos bebes un e-Bod Burn, que ayuda a mantener niveles normales de cortisol.
Luego, empezando con el desayuno planificando tus comidas de manera uniforme durante todo el día y en 3 incrementas con un Bod-e Burn más.
Si de verdad quieres darle la carga al programa antes de irte a dormir bebe un Bod-e Rest.
Esto te ayudará a mantener lo que has conseguido a lo largo del día. Y también a hacerlo mejor el siguiente.
Nunca en mi vida había perdido tanto peso en tan poco tiempo, Nunca en mi vida había perdido tanto peso con un programa.
Estaba enganchada, estaba dispuesta a hacer esto porque sabía que funcionaba.
He conseguido incluso poner en el plan la posibilidad de tener un día libre a la semana donde se puede comer lo que se desee.
Otra vez, uno de los objetivos era alejarse de la idea de que el cuerpo tiene que llegar a morirse de hambre.
Sorprendentemente, he descubierto que el cuerpo empezaba a regularse por sí mismo y aceptar la nutrición apropiada, el deseo de complacerse se alejaba
Estaba tan emocionada, no sólo por perder peso, sino por lo que le hizo a mi cuerpo, la transformación que tuvo lugar. Realmente siento que he disminuido mi edad de 20 años
Para ayudarles a llegar a ese punto realmente hemos incorporado en el programa la posibilidad para entrenarles a lo largo del mismo.
por una aplicación móvil especial dedicada a educar e inspirar a alcanzar sus metas. Yo incluso le texto cuando es hora de comer y voy a estar dando algunas sugerencias útiles a lo largo del camino.
Es casi como si alguien está ahí con ustedes, motivándoles, ayudándoles a conseguirlo. Debido al cambio que hizo en mí estilo de vida esto es algo que puedo mantener.
Puedo ver el cambio en mi vida, la energía que tengo, la capacidad de jugar con mi hijo, que tiene 4 años, ser capaz de salir y tirar la pelota con él es algo al que no puedes poner un precio.
Todo comienza y termina con el mismo objetivo en mente - la transformación de las vidas de las personas para mejor, para que puedan vivir más tiempo y más felices.
Con el Plan de Transformación Bod-e 12 semanas les llevamos juntas la mejor ciencia, tecnología, educación
asistencia y motivación para asegurarles que esto les va a pasar.
La mejor parte de todo esto es que da esperanza. Esperamos que puedan volver a ese peso que siempre han querido
y espero que ustedes pueda tener éxito porque tiene un plan que ha demostrado funcionar.
Sobretodo espero que pueda cambiar su vida y las vidas de quienes les rodean para siempre.
En fin, todo realmente se reduce a una palabra que es la más importante que todo el resto que han escuchado: la acción
Este simple acto da inicio a su nueva transformación.
No pueden controlar sus vida, dejando que su vida les controles. Tienen los productos, tienen el plan.
Tienen el apoyo como nunca han tenido antes para que este cambio suceda
Hazte un favor, y a los alrededores que amas.
Comienza hoy a dar el primer paso en la transformación de tu vida.
Hola, mi nombre es Michelle Barnes y he perdido 10 kilos y 40 cm totales del cuerpo.
Hola, mi nombre es Gary Kurts y he perdido 12 kilos.
Mi nombre es Ronnie Felts y en aquellas 12 semanas he perdido 13,5 kilos y 61 cm.
Hola, mi nombre es Jed ??? y he perdido más de 10 kilos.
Hola, soy Marta Brady y en 12 semanas he perdido 11 kilos y 71 cm.
Me llamo Adam Haller. He perdido 12,5 kilos y 40 cm.
Puedes hacerlo. Estoy aquí para decírtelo.
Nos das 12 semanas y te devolvemos un ti todo nuevo.