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Hey Guys Así que hoy quiero ofrecerte mis 5 grandes consejos para el cabello hermoso saludable.
Y estos son sólo consejos en general. Por supuesto que hay más de cinco años, pero las tesis son sólo cinco que son
sencilla conveniente y los que os recomiendo a usted.
Lo primero que recomiendo es el aceite de menta y
de nuevo, no tiene que ser exactamente aceite de menta. Usted puede utilizar el aceite de árbol de té, podría
utilizar
aceite de canela, puede utilizar
aceite de lavanda.
Uhm ... pero esta es la que yo uso. Tengo mi de GNC es como un problema de salud
tienda de alimentos.
uh ... es sólo un cien por ciento pura menta de menta y la razón por la que
esto es así
esencial para el cabello, es para el cuero cabelludo.
Ustedes saben que su cabello es básicamente muerto. Su pelo no vive.
Es como las uñas, está muerto. Es por eso que cuando nos cortamos, no se pierde nada.
uh ... pero cuando crece es la derecha en el cuero cabelludo porque nuestro cuero cabelludo está vivo.
Nuestro cuero cabelludo es lo que crea el pelo. Así que si nos estimular el cuero cabelludo, si ponemos
el flujo sanguíneo en el cuero cabelludo
Nuestro cuero cabelludo tipo de ...
Ya sabes, si se tiene que el flujo sanguíneo, que tiene que el oxígeno y tiene los nutrientes que
necesidades, que pueden ayudar a producir más pelo más rápido.
Y eso es algo de lo que este hace. Esto estimula que el flujo sanguíneo a suceder
y cuando el cuerpo se da cuenta de que hay estimulación aquí se promueve a
crecer en esa área.
Así que esto es algo que yo uso y la como yo lo acabo de poner ...
Tengo el pelo mojado y no pongo nada en ella. Yo uso este y me puse a la derecha en mi cuero cabelludo. Tengo derecho
por debajo de aquí, me meto en la parte de atrás, me meto en la parte delantera
y realmente sólo trabajo pulg Y para el primer minuto que usted realmente no sentiré
nada más que lo que desea es seguir arañazos y con el tiempo se sentirá
hormigueo y
no va a hacerle daño, no debe doler, al menos, es sólo un poco de hormigueo y se
wooooo, como realmente genial.
Y eso es
usted sabe estas cosas tocar y penetrar el cuero cabelludo, pero también aceites son excelentes para
el cuero cabelludo.
Y también está creando que la circulación en el interior de su cuerpo.
Así que eso es lo que me gusta hacer. Incluso una vez que estás fuera ducharse después de hacer esto por lo general shampoo
el cuero cabelludo y luego condición y luego me dejo incluso después te sientes un rato
Usted huele a menta, así que recomiendo hacerlo en la noche o en un
día en el que no te importa con olor a menta.
uh ... O si usted utiliza el eucalipto podrá oler como el eucalipto o si utiliza lavanda te hueles
lavanda o canela o lo que sea que estés usando.
Pero esto es algo que definitivamente haría
recomendar
es lo que quise decir. sino que ayuda a fortalecer el cabello, ayuda a crecer el pelo más rápido
y ayuda a hacer que el pelo sano! Otra cosa que usted no puede esperar es un huevo. Y no sólo un huevo
pero los alimentos llenos de proteínas.
Porque al igual que hablamos aquí, sí, esto ayudará a estimular el cabello crezca
pero lo que es el pelo hecho? Dead queratina, proteína de muertos.
Así que si tienes una dieta sin proteína en ella,
no vas a ser capaz de tener el pelo porque no hay suficiente proteína en su
dieta.
Ahora bien, si usted está comiendo los huevos
Así que si usted está comiendo proteínas, frutos secos, pescado y todos estos alimentos que tienen proteínas
De repente, que le da a su cuerpo los bloques constructores de pelo.
y si usted tiene exceso de proteínas
su cuerpo dice bien que no necesitamos esto para las funciones vitales que podemos convertirlo en el pelo y justo
empujarlo fuera del cuero cabelludo y en las uñas y sabes que reciben fuertes
y saludable. Por supuesto, usted necesita comer carbohidratos saludables de proteínas y nutrientes
y
tú sabes que tienen grasas buenas como omega ácidos grasos y proteínas cosas pero comer
en una dieta es increíble para ayudar a que crezca pelo porque
proteínas son los bloques de construcción de cabello.
El siguiente producto que tengo todavía que yo soy una especie de poner a prueba.
Esto se llama "Es un 10" de CVS.
Ahora no estoy hablando de
este champú, en particular
pero yo estoy hablando de un champú libre de sulfato. Esto es sólo un ejemplo de
aquellos. Me gusta esta. He estado usando durante un tiempo. Lo
tiene como unos de los extractos en el mismo. Este es sólo uno que obtuve de un lance.
La razón por la que lo recogí porque es libre de sulfato.
Así que ni siquiera éste, pero sólo asegúrate de que tienes un champú libre de sulfato.
La razón es porque los sulfatos tienen una manera de pelar el pelo de aceites naturales.
Si usted es grasa monstruo cubo miedo aquí como yo
tal vez usted podría utilizar uno. Pero cuando se trata el pelo por aquí casi nunca debe ser
con sulfatos porque desnudan y se destruir.
Así que un champú no-sulfato va a ser grande para limpiar el cabello
sino también a la clase de darle los nutrientes y preservarlo para que no se consigue todo
repugnante
y muy rizado y cosas por el estilo, ya que sucede a menudo.
Casi todos y cada uno de champú, incluso champús de alta gama tienen los sulfatos ya
que es barato, funciona, y
que limpia.
uh ... por lo que este un champú libre de sulfato que estoy probando. Si ustedes quieren una revisión de la misma, asegúrese
para hacerme saber!
Así que sí! Woo!
Casi dejó caer allí.
Pero sí, que se propina número tres.
El siguiente es uno
especie de que ustedes saben que yo hago
y ustedes saben que después de que el champú siempre debe condición.
¿Por qué? Porque usted quiere que su pelo sea suave y tersa.
Bueno lo que realmente hacen, yo no uso un acondicionador.
Yo uso una mascarilla para el pelo en lugar de un acondicionador. Máscaras de cabello
se supone que trabajar por que los puso en el cabello, para dejarlos en
cinco, diez, veinte, treinta minutos, y entonces enjuáguelos bien.
Usted debe hacer que quizás una vez a la semana tal vez dos veces a la semana y que eres una chica rizado como si
soy
pero lo que realmente hacen es usar esto todos los días en lugar de la de aire. Por ejemplo,
Voy a lavarme el cabello con el champú libre de sulfato
y entonces, en lugar de condicionar con acondicionador
Yo sólo "condición" durante treinta segundos a un minuto, pero lo haría
sería utilizar un
intensa humectante / hidratante y la razón por la cual es
porque a pesar de esto no se queda en el pelo por quince, veinte, treinta
acta
todavía es más beneficioso para el cabello de un acondicionador regular.
Simplemente le da a su cabello el impulso extra que necesita. El otro consejo que tengo
es algo que me olvidé de tirar en lo que supongo que esto es en realidad seis puntas. No sé si esto es
cinco vídeos punta o un video de seis punta
porque me acaba de agregar una propina.
Ohhh súper spiffy allí!
Sin embargo, un gran consejo que acabo de recordar es lavar el cabello con agua fría.
La razón de por qué, porque el pelo tiene una cutícula. El calor destruye esa cutícula. Es por eso que el calor
el estilo de su cabello es tan malo para él.
Así que cuando usted está fuera de la ducha o cuando esté terminando su ducha siempre se debe enjuagar
con agua fría. En primer lugar, ayuda a retirar el producto mejor, pero también se suaviza
cutícula porque el aspecto cutícula como este y tiene un montón de
poco
escamas que salen de ella porque está dañado
si pones agua fría sobre él, se alisarla por lo que es
completamente liso.
Esto ayuda a eliminar el frizz, para que se rhair brillante y
aspecto saludable y es simplemente mejor para que, en general, por lo que es el consejo número cinco.
Y esto es Tip número seis que que iba a ser el número cinco
es utilizar un suero protector de calor
calor o la protección de aerosol. Se trata de 44 Guardia de Hierro del Chi y otra vez
no tienen que utilizar éste sólo tiene que utilizar un protector de calor si vas a
estilo de su cabello.
La razón es porque, ustedes saben,
de nuevo. calor el estilo de su cabello es uno de los Lo peor que podría hacer por ella.
Cuando se calienta el estilo de su cabello se rompe el tallo del pelo que es lo que hace que sea
rizado y lo que hace que estén dañados, cuando usted utiliza éstos, no son a prueba de tontos.
Usted todavía no debe ser el calor el estilo de su cabello, sino que lo hace mucho mejor.
Su pelo va a no tomar tanto daño y también el protector de calor
que protege el cabello más de lo que sería natural.
También es como que ayuda a mantener la forma
así que si usted estira el cabello ayudará a para mantenerla recta. Si usted encrespa el pelo
que ayudará a mantenerlo curvado.
Y se puede hacer eso con trescientos grados de calor en lugar de cuatrocientos
grados de calor.
Y es sólo una forma
al tipo de ser proactivo acerca de detener puntas abiertas y los conoce prevención
empeore o prevenirlos en primer lugar. Así
esos son mis cinco realidad seis consejos para la salud del cabello.
Sólo mis cinco o seis en realidad más grande
consejos que podría recomendar a usted. Así que si ustedes tienen consejos asegúrese de compartirlo conmigo
porque soy una chica con el pelo largo, resulta que tengo un montón de problemas muy rizado y yo
quisiera saber siempre nuevas sugerencias y trucos y consejos.
Pero amo chicos y otra vez Espero que esto te ayude y espero hablar con ustedes pronto!
Love you guys!
¡Adiós!