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Hola soy Chris Harper, me acompaña John y estamos aquí para demostrar una aplicación
para el dolor de costilla que es cuando el dolor se presenta en o alrededor de las costillas
algunas causas pueden ser una tensión excesiva en movimientos de torsión
realizar un esfuerzo violento
o cambios abruptos de dirección
KT Tape ayuda a tratar esta condición al aliviar la presión para reducir el dolor, y puede
aumentar la circulación
para esta aplicación necesitamos colocar
el área estirada, así que vamos a subir el brazo arriba de la cabeza, sin embargo deben hacerlo
hasta donde puedan cómodamente
no se fuercen a una posición dolorosa
y en este caso voy a colocar un punto rojo para indicar donde puede estar el dolor
cada dolor puede variar un poco de posición
así que para la primer parte de esta aplicación tomamos una cinta completa
Voy a romper el fondo de papel
justo por la mitad
Voy a retirar el papel teniendo cuidado de no tocar el adhesivo
de la cinta
Voy a manejar la cinta por el papel
y lo que voy a hacer es ir en línea con las costillas, justo por arriba de ese punto
de dolor
voy a colocar la cinta con estirándola en un cincuenta por ciento
así que estiro con cuidado usando los pulgares sin tomarlo así
si no con presión uniforme de los pulgares
Lo estiro un cien por ciento y retroceder la mitad
colocando la cinta
y las puntas
las colocamos sin estirar
así que lo mismo de este lado, nada de tensión en esta punta
para mi próxima parte
es otra cinta completa
justo como la primera, voy a romper el fondo de papel justo por
la mitad teniendo cuidado de no tocar el adhesivo
Voy a colocarlo de nuevo estirándola cincuenta por ciento
presión uniforme, así que estiro por completo y retrocedo la mitad
Voy justo por debajo de esa área de dolor
colocando la cinta
y las puntas sin nada de tensión, teniendo cuidado de no tocar
el adhesivo
solo le damos una buena frotada para crear fricción y un poco de calor para que se adhiera bien
para mi tercer pieza
rompo el papel igual que con las otras dos, justo por la mitad
teniendo cuidado de no tocar el adhesivo
aplicando tensión uniforme, cincuenta por ciento de nuevo, ahora de forma vertical
rodeando ese punto de dolor
así que estiramos cien por ciento, retrocedemos la mitad para lograr estirar un cincuenta por ciento
Coloco
las puntas sin estirar en lo absoluto
frotamos un poco para generar algo de calor
y lograr que el adhesivo pegue bien
mi última pieza rompemos el fondo de papel como lo hice con las primeras tres
estiro un cincuenta por ciento de nuevo 0:03:21.029,0:03:24.829 justo allí, así que básicamente estoy formando
una especie de área cuadrada encerrando el punto del dolor
coloco la cinta sin nada de tensión en las puntas, tal como
lo hice con las otras piezas
las puntas van sin estirar, así que antes de soltar la posición
denle a todo una buena frotada para generar calor
para activar el adhesivo y se pegue bien. Ahora podemos
bajar el brazo
pueden notar un poco de arrugas en la cinta
eso es normal, se ve bien
algunos consejos antes de aplicar, asegúrense de limpiar bien la piel para retirar
cremas o grasas que puedan existir
tengan cuidado con la ropa, quitar o ponerse la camisa puede enrollar la cinta
también pueden recortar el exceso de vello
esto permite que la cinta se adhiera mucho mejor a la piel
algunos tratamientos complementarios incluyen descanso,
hielo, evitar deportes o actividades de contacto
y estiramientos ligeros y progresivos
por favor busquen ayuda si tienen dificultad para respirar
inflamación excesiva, decoloración o dolores agudos
Para mayores informes visiten nuestro sitio web en www.KTTape.com