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¡Todos bienvenidos! Papa G aquí. Hoy presento Sloppy Joes. Este clásico americano
sandwich se inventó a principios de 1900's
y ha estado en un menú de almuerzo de American tablas desde entonces. El original casero
receta utiliza azúcar moreno y un par de otros bajos en carbohidratos y usando un
popular mezcla de Sloppy Joe comprada en la tienda tampoco está mucho mejor. Empecemos.
Agregue 1 libra de carne molida a un sartén a fuego medio-alto y romperlo
Subir un poco. Agregue los blancos y verdes de 5 tallos de cebollas verdes: aproximadamente un tercio de
una taza. Y agrega una campana finamente picada pimienta. Sazonar con un poco de sal; suelo
pimienta negra; y un poco de ajo en polvo. Cocine hasta que toda la carne esté dorada y el
las verduras se han suavizado En este punto es posible que desee drenar la grasa residual
y tener una experiencia un poco menos descuidada. Lo mantendré y lo reduciré
cocinando un poco más. Después de la carne se ha bronceado, agregaremos el clásico Sloppy
Sabor Joe agregando un poco de vinagre blanco; algo de mi salsa Worcestershire baja en carbohidratos;
solo un toque de mostaza amarilla y aproximadamente 3/4 de taza de
reducción de la salsa de tomate de azúcar. Terminaremos por agregando un sustituto de azúcar líquido igual
a 1 cucharada de azúcar regular. Ahora mezcle bien hasta que todo esté completamente
incorporado. Sirve caliente en mi bajo contenido de carbohidratos bollos de hamburguesas y disfrutar de todos los sabores
de un clásico Sloppy Joe sin todo el carbohidratos.
¡Ahí lo tienen chicos! Mi bajo contenido de carbohidratos Receta de sandwich Sloppy Joe.
¿Quién dice que estar en una dieta baja en carbohidratos no puede ser delicioso y divertido? espero que lo hayas disfrutado
este video. Si lo hizo, por favor, como y Considera suscribirte. Tendré algo
nuevo cada semana. Como siempre, gracias por mirar y nos vemos la próxima vez!