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Ahora veamos la segunda razón por la que puedes ser vegano
la salud
La cantidad de material de investigación e información
sobre el veganismo y la salud es absolutamente contundente
Abarcaré el tema pero no llegaré ni siquiera a raspar la superficie
Empecemos con la lista de enfermedades causadas
por una dieta rica en productos animales
Colesterol alto, enfermedades coronarias, diabetes, infartos, obesidad
Asma, presión sanguínea alta, trastornos del intestino delgado
cáncer, cálculos biliares, enfermedades arteriales, osteoporosis
trastornos de los riñones y demencia
Los veganos tienen una ridículamente baja incidencia de estas enfermedades
Pero espera, aquí tengo el argumento perfecto
Conocí a esta persona que se volvió vegana... y murió
antes de contribuir con la desinformación de lo que puede cambiar vidas
solo tómate un momento y piensa en la signicancia de ese argumento
Bueno, pero si ser vegano es tan saludable y comer animales es tan perjudicial
¿No dirían algo los doctores sobre eso?, si lo han hecho
Y no, no son doctores hippies ni curanderos, estos son verdaderos médicos
Doctor T. Colin Campbell investigó por más de 40 años en estudios federales
finaciados por organizaciones tales cómo El Instituto Americano para La
Investigación del Cáncer, La Sociedad Americana del Cáncer y el
Instituto Nacional de la Salud, Dr Campbell dice: "Otras investigaciones
Muestran que varios tipos de cáncer, enfermedades inmunológicas, salud ósea
salud renal, anomalías visuales y neuronales en la edad avanzada (como la disfunción
cognitiva y el Alzheimer) estan convincentemente influenciados por la dieta
Lo más importante, la dieta que tiene tiempo y de nuevo ha demostrado que revierte
y previene estas enfermedades es la misma completa dieta basada en en plantas
que he encontrado para promover una salud óptima en mi investigación de laboratorio
en El Estudio de China"
Luego está el hecho de que el 95% de los casos de intoxicación por comida
están relacionados a productos animales, y luego tenemos cosas como
la gripe porcina, la fiebre del pollo y la enfermedad de la vaca loca
¿Haz escuchado alguna vez sobre la enfermedad del melon loco?
Como dijo Gary Yourofsky: "las lechugas no defecan". Ahora para los chicos
Que de seguro estarán diciendo "Bueno, debo ser masculino y vigoroso
así que debo comer carne" piensen es esto. Los productos animales son altos en grasa
las dietas altas en grasa restringen el paso de sangre en el torrente sanguíneo
El torrente sanguineo, y piensen esto, es esencial para el órgano masculino
en otras palabras, los veganos son más firmes por más tiempo. Seamos honestos
lo que es más convincente son las histórias del antes y después.
Ubi no siempre fue vegana así que veamos la diferencia que el veganismo
ha traído a su vida. Así era ella antes de ser vegana
Y aquí, el cambio radical después
Y si eso no es suficiente para ti, Aqui están personas que son veganas
A lo mejor no te importan los animales, ni el medio ambiente o el hambre mundial
Hazlo por la más arrogante, o mejor dicho, la más humana de las razones
tu ego
Así que está bien para este nugget de hoy, yo voy al gimnasio, Ubi va a descansar
y te veré la próxima vez para tercera la razón para ser vegano