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Hola chic@s, soy Lunden y estoy de vuelta
aquí en la CES 2014 en el stand de Runtastic
en la South Hall 2 del Convention Center. Hemos duplicado el tamaño del stand, hemos duplicado
los productos así como nuestros esfuerzos y esta semana te enseñaré todo lo que
me encanta aquí en la CES.
Bien, estoy aquí con mi amigo Blake - ¡es genial!
De hecho nos conocimos el año pasado en la CES 2013. ¿Cuál es tu parte favorita de la CES 2014?
Es que todo el mundo me recuerda y estoy aquí otra vez... aunque esta vez sé por dónde ir.
Así que mejor - he vuelto con SMS Audio y os veo a vosotros y también a 50 Cent.
Es increíble, ¡estoy muy emocionado! - Su nuevo sponsor es SMS Audio y yo intentaré conseguir un autógrafo de 50 Cent y una competición de flexiones, ya veremos.
¡Yo no sé quién ganará...!
Bien, estoy aquí con Henry ahora, con el Viber Body Slimmer.
He visto diferentes modelos de este tipo de aparato, pero ¿por qué no
me cuentas un poco sobre el Viber Body Slimmer? - ¿Te gustaría probarlo mientras tanto?
Claro que sí. - Vale, entonces ponte aquí con las rodillas ligeramente dobladas.
Vale.
¿Qué tal? ¿Bien? - Sí. - Fantástico. Ahora la placa se mueve hacia arriba y hacia
abajo 22 veces por segundo, lo que significa que, si tu cabeza no va hacia arriba y abajo
22 veces por segundo, es porque tu cuerpo
automáticamente, de los abdominales oblicuos hasta tus pies, contrae y relaja los músculos 22 veces por segundo.
Si quieres sentirlo más, abre los pies un poco más y dobla las rodillas un poco más.
Ahora notarás mucho más como trabajan los músculos. Y lo mejor:
No hay impacto alguno - cero - lo que significa
si tienes problemas de rodilla, cadera, tobillo... lo que sea, no importa. ¡El aparato no es malo para tu cuerpo!
¡Impresionante! - Se puede usar solo o combinado con otro tipo de terapia.
¡Estupendo! - ¿De acuerdo?
¿Podemos ir más rápido? - Por supuesto.
El máximo son 60 veces por segundo, yo te pondré a 40...
aunque seguro que puedes con 60 también, ¿no crees? - No sé. - Seguro que sí, ¡lo intentaremos!
Entonces, está al máximo, 60 veces por segundo. Si quieres esforzarte aún más...
extiende los brazos y baja el trasero un poco más.
Así sacas el mayor provecho para tus quádriceps, isquiotibiales, pantorrillas, etc.
Ay, caramba! - En 10 minutos aquí encima quemas
unas 180 - 220 calorías, en función de tu tasa metabólica individual.
¿10 minutos, 220 calorías? - Exacto. Pero no es cardiovascular, no es como correr.
No es lo mismo que ir en bici, no es un ejercicio cardiovascular. Tus músculos trabajan porque los contraes y relajas muy rápidamente.
¡Uf, está bien, estoy hecha polvo! Gracias, Henry, muy amable. ¡Fantástico!
Ahora estoy aquí
en el stand de Life Fitness en su cinta de correr.
No es una cinta de correr cualquiera - se trata de la nueva cinta de correr Life Fitness Discovery. Suponemos
que quieres caminar por Perú o correr en Suiza - pues ahora lo puedes hacer ¡sin tener que
ir allí! Aquí puedes ver la pantalla que viene con la cinta de correr.
Ésta previene el aburrimiento a la hora de correr en la cinta ya
que te da la sensación de que estás corriendo en un paraíso virtual. Voy a probarlo.
A ver a dónde me quiero ir...
Creo que voy a optar por Nueva Zelanda.
Es realmente genial, porque a medida que aumentas la velocidad
más rápido pasas por el medio del bosque. ¡Estoy corriendo en Nueva Zelanda!
Bien, eso es todo - ¡mi reportaje runtástico
de la CES 2014!
Es una locura cuántas innovaciones se desarrollan en un solo año... ¡basta
con mirar Runtastic! ¡Somos increíbles! No te olvides de dejar comentarios y de
contarme qué piensas, y si estuviste en la CES 2014
... ¿cuál era tu stand preferido? ¡Y no te olvides de suscribirte al canal fitness de Runtastic! ¡Es la caña!
¡Igual que este corredor!