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el apio y sus propiedades
se ha utilizado desde tiempos históricos tanto en la cocina como por
los boticarios
además de su crujiente textura y sabor es una verdura equilibrante
a continuación te presentamos las 10 40 de smash importantes de la pio que te
ayudarán a mantener tu figura y acuidad tu salud
reduce el colesterol o de acuerdo con investigadores de la universidad de
chicago el apio reduce los niveles de colesterol hasta siete puntos con tan
sólo dos tallos al día
también ayuda a incrementar la secreción de ácidos biliares lo cual
ayuda a remover el colesterol del cuerpo
anticancerígeno un estudio encontró que este vegetal contiene una gran
cantidad de compuestos que ayudan a prevenir la metástasis de las células
cancerígenas porque contiene unos compuestos llamados acetil en ecos que
detienen el crecimiento de los tumores
ayuda a perder de peso rápidamente
tomar jugo de apio durante todo el día ayuda a restringir los antojos de dulce
y comida chatarra
ellena sin hacerte ganar kilos de más
esta es una de las propiedades de la piel para adelgazar más importantes que
existe
diurético el potasio y el sodio del jugo de a pie son unos poderosos
reguladores de los fluidos corporales
que estimulan la producción de orina para deshacerse del exceso de fluidos
propiedades del apio para adelgazar
antiinflamatorio el poli acetileno de las propiedades de la piel para
adelgazar es un alivio increíble para todos los tipos de inflamación
incluyendo la artritis reumática la osteoartritis la gota el asma y la
bronquitis
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disminuye la presión sanguínea alta un compuesto llamado stalin una ayuda a
relajar los músculos alrededor de las arterias phil atando los vasos y
permitiendo que la sangre fluya libremente
digestivo el jugo de apio liberal gunos nutrientes especiales de la fibra que
ayudan a los movimientos intestinales lo cual lo convierte en un laxante natural
que ayuda a aliviar el estreñimiento
elimina y previene cálculos elimina toxinas del cuerpo lo cual ayuda a
romper y eliminar los cálculos urinarios y los de la vesícula biliar
el jugo ayuda a quienes han sufrido de cálculos a no padecer los nunca más
aún en tala sexualidad es benéfico para la sexualidad débil sin causar un
deseo incontrolable como algunas drogas farmacéuticas tales como el *** y
similares
otro dato importante recuerda que
el apio puede prepararse en jugos con cualquier otra fruta o vegetal