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Hola soy Chris Harper y conmigo está Makayla
Vamos a demostrarles la aplicación para el “dolor de talón”.
Este dolor puede ser en el talón o en la parte baja del tobillo.
Algunas causas de esto pueden ser el sobreuso, actividades repetitivas de impacto
calzado viejo o inadecuado, o tensión en la pantorrilla y el tobillo.
KT Tape ayuda a tratar este mal relajando los músculos asociados
acercando el tejido para formar un cojín natural.
Para esta aplicación, vamos a colocar el tobillo en dorsiflexión o en otras palabras
mover los dedos hacia el tobillo lo más que se pueda. Vamos a tomar nuestra
primera tira completa. Vamos a
torcer y rasgar el papel de fondo
justo por la mitad quitándolo sin tocar el
adhesivo, sólo tome el papel de la cinta
Vamos a colocarla justo por debajo del talón
con ochenta por ciento de tensión, así es que la estiramos
por completo y retrocedemos sólo un poco.
Así está bien.
Vamos a posicionar esta cinta de manera que al aplicarla con tensión
quede justo detrás de los huesos del tobillo.
Vamos a colocar el último pedazo de cinta
desde los huesos del tobillo hacia arriba
sin tensión alguna, vamos a
hacer exactamente lo mismo del otro lado
del pie, por la parte externa
Vamos a frotar lo suficiente para crear un poco de fricción
y asegurarnos de que se adhiera bien
esto ayuda a calentar el adhesivo.
Tomamos una tira completa
vamos a torcer y rasgar el papel de fondo
una vez más, justo la mitad.
Lo retiramos, cuidándonos de no tocar el adhesivo
Vamos a colocar esto por detrás del talón una vez más con ochenta por ciento de tensión.
Lo vamos colocando, y al acercarnos a la mitad del pie, vamos a quitar
la tensión aplicando esta última parte sin tensión alguna.
Repetimos lo mismo del otro lado
Justo por la parte exterior del pie, colocándola sin tensión.
Bien, y para la última parte vamos a tomar
otra tira completa
Y esta vez vamos a rasgarla hacia el extremo del logotipo
para crear un ancla, que se aplicará justo frente a las otras piezas.
a la mitad de la planta del pie.
Frotamos bien, y vamos a retirar el papel de fondo, dejando un pequeño pedazo
en la orilla, sin tocar el adhesivo. Esta vez
vamos a colocarla con un
cincuenta por ciento de tensión, así que retrocedemos hasta la mitad
La colocamos justo por debajo del talón y hacia el tendón de Aquiles
frotándolo hacia abajo, y una vez más aplicamos el último pedazo de cinta 0:02:46.709,0:02:48.890 sin tensión.
Apoye el arco hacia abajo, y frote todo el pie creando fricción
Excelente! La fricción produce calor y
esto hace que el adhesivo
se pegue muy bien a la piel.
Bien, ahora frótelo de nuevo,
Bien, algunos consejos para antes de aplicar son limpiar su piel muy bien,
remover cualquier aceite o crema.
Puede utilizar calcetines para dormir evitando así que la cinta se enrolle.
Algunos tratamiento complementarios pueden incluir masajes ligeros, estiramiento, hielo, reposo, y
zapatos adecuados.
Por favor consulte a un especialista si padece de inflamación, moretones o dolor intenso.
Para mayor información visita nuestro sitio web en www.kttape.com