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Si yo me dedicara a impartir cursos,
haría un curso que se llamaría
“Aprende a desaprender”.
Una de las características del
cerebro humano es que aprende
con demasiada facilidad.
El cerebro humano es tan versátil
que cualquier cosa
la hace suya inmediatamente.
Simplemente repitiendo algo voluntariamente varias veces,
el cerebro lo repite después
automáticamente hasta la extenuación.
Esto tiene sus ventajas, porque ante situaciones similares
no tenemos que pensar y el cerebro pone
procesos a funcionar de forma automática.
Sería terrible si cada vez que conducimos nuestro coche
tuviéramos que aprender de nuevo a conducir.
O imagina que simplemente tuviéramos que
aprender a caminar cada día.
Es una gran ventaja que nuestro cerebro aprenda tan rápido.
Pero tiene también muchos inconvenientes.
Por ejemplo, si aprendemos algo que nos perjudica,
es muy difícil cambiar ese hábito, porque el cerebro
tiende siempre a ir por terrenos conocidos,
al cerebro no le interesan las cosas nuevas.
El cerebro humano está enfadado con el mundo,
el cerebro y el mundo están en continua guerra.
El cerebro y el mundo no se comprenden, no se entienden.
El mundo está en continuo cambio,
lo que ayer servía, hoy ya está desfasado.
Y a nuestro cerebro le cuesta mucho adaptarse a esos cambios,
está muy disgustado porque en cuanto consigue
aprender algo nuevo, en cuanto logra
adaptarse a los cambios, con un enorme esfuerzo,
el mundo ya ha vuelto a cambiar.
Esto pasa continuamente en muchas empresas.
Se gastan millonadas en cursos de formación y cuando
han aprendido nuevos procedimientos,
todo ha vuelto a cambiar y esa formación ya no sirve,
al revés, es una rémora que impide
el buen funcionamiento de la empresa.
Muchas empresas mueren porque no son
capaces de adaptarse a los cambios.
Como ya sabes, mi especialización
es el tratamiento de la ansiedad.
La ansiedad es un claro ejemplo de lo que estoy comentando.
La ansiedad es una respuesta que se produce cuando una
persona no es capaz de adaptarse a los cambios.
Pero precisamente, esta capacidad del cerebro para
aprender rápidamente, hace que cuando el problema
ha pasado, la ansiedad sigue enganchada,
repitiendo y repitiendo los mismos miedos ante el futuro.
Aprendemos a aprender, pero no aprendemos a desaprender.
¿Qué es desaprender?
Desaprender consiste sencillamente en aprender cosas nuevas,
la mayor parte de las veces incompatibles
con los aprendizajes anteriores,
es saber adaptarnos a los cambios,
esforzándonos por no quedarnos desfasados.
Como ya sabes, hemos pasado en estas
reflexiones del texto escrito al video.
Lo hemos hecho por muchos motivos, pero quizás el más
importante es que el video es ya el futuro de Internet.
Lamento que algunas personas no puedan ver correctamente
los vídeos por las conexiones lentas de su zona
o porque tienen equipos antiguos.
Pero la mayor parte de las cartas que hemos recibido
protestando por el cambio de formato lo que nos dicen es que,
aunque pueden ver los vídeos, prefieren seguir con
el formato texto, porque
están acostumbrados a leer.
¿Qué opinas? ¿A tu cerebro
también le cuesta desaprender
y está enfadado con el mundo?