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Bienvenidos a "Tu Belleza de Adentro Y Afuera"
Donde nuestra misión es inspirar el %!¡% de nuestra audiencia
"Ni sabia que iba decir eso"... Nuestra misión es inspirar el infierno de nuestra audiencia
Con opciones de alimentación saludable,
moda, belleza, y consejos sobre cómo vivir una vida más feliz
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Hola, bienvenidos a mi show
digo a nuestro show
hoy vamos a hacer un licuado de plátanos
empesaremos con
una cucharada de manteca de cacahuete y luego usaran la mitad de un platano
y leche de coco que se puede obtener en Kroger
que es el mejor supermercado de el mundo
y el ultimo ingrediente
tres hielos. Cuando todos los ingredientes estén listos, lo pondrá en la copa
pon dentro tu mantequilla de cacahuete
pon dentro tus rebanadas de plátano
sin tirar las en el piso
añade alivio cómico. Mi hermana gracil todos
luego obtengan su media taza de leche de coco
echen lo adentro
este es el ingrediente esencial
esto hace o rompe
dentro
este es el nutribullet voy a poner un link abajo para que puedan ver donde se puede comprar
es increíblemente útil cuando
estas haciendo batidos o jugos
miren este "ooey gooey" delicia. AMENNNN
para esta mascarilla vas a necesitar un cuarto de un aguacate
saquelo, colóquelo en un contenedor
y añade una cucharada de aceite de oliva
y luego vas a combinar los dos ingredientes juntos
hasta que llegues a una consistencia cremosa
sera cremosa y pegajoso
y ahora acabamos con la
mascarilla de aguacate y vamos a aplicarlo. Hoy tenemos a Melissa y ella sera nuestro modelo
Y vas a empezar a ponerlo en la cara, y estara un poco frio Melissa.
Y estara un poco pegajoso, pero que tiene
esta mascarilla de aguacate es para ayudar la piel seca, hidratándola
con el aguacate y el aceite de oliva. dejándote con una cara suave y brillante. Enjuaguen con agua tibia después de quince a treinta minutos
Para la segunda mascarilla
necesitaras alrededor de una media taza de harina de avena
ponlo en un contenedor y echa un poco de agua en él. Luego exprime suavemente la agua en la harina de avena
hasta que se vuelve lechoso
Bueno ya tienes la mascarilla de avena y puedes ver que se a puesto mas grueso
Y le puse mas avena
aqui tenemos a Liz y ella será nuestro modelo. Estará un poco frío y temo que lo voy a tirar
esta mascarilla segundo está diseñado para ayudar a la piel seca hidratándola
dándote una apariencia más fresca
asegúrese de mantenerse quieto durante quince a treinta minutos y luego enjuague con agua tibia
Para nuestra ultima mascarilla
necesitaras una cucharada de miel orgánica o cruda
y un poco de polvo de canela
echa la miel en un contenedor, echa un poco de canela, y mezcla todo junto
la razón de que quieres miel cruda u orgánico es
porque es el más puro y hidratara tu cara mejor
Y ahora seguiremos con
la mascarilla de miel y canela. Aqui tenemos a Stephanie mi mejor amiga
y...
finalmente
esta mascarilla de miel te dejará la piel suave y saludable. Asegurarse de que se lo deja durante quince a treinta minutos
y enjuagar con agua tibia seguida por agua fría
enjuague y listo
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diciendo nos cómo se preparan para la primavera y horario de verano. Bien, hasta la próxima
¿Puedes responder a esto? ¿Qué tipo de peinado tienes?
te están tomando pelicula
y le pondremos miel en su cara
¿Me mentiste?
uuu es el rey leon
nunca vamos a terminar esto
dijiste eso malo, no tenía sentido. ¿Que dije?
Dijiste "una cucharada de mantequilla...
Dijiste "media cucharada de mantequilla de cacahuete y media cucharada de cacahuete"
Tu escogiste el aguacate...
su cara cuando
volteaste la cámara