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Si hago mi trabajo en los próximos minutos, yo te voy a dar el secreto de la felicidad
para que cuando regrese a casa esta noche se puede empezar a vivir una vida más feliz
y usted puede empezar a compartir con más gente para que ellos puedan tener
una vida más feliz también. Así que vamos a empezar con lo que sabemos de la felicidad.
Había cientos , literalmente cientos, de estudios
por los economistas y los científicos sociales y psicólogos acerca de la felicidad,
cientos en los últimos treinta o cuarenta años. Y, básicamente, todos comienzan por
hacer la pregunta : ¿quién es feliz?
En los Estados Unidos sabemos que desde la década de 1970 un
proporción muy estable de la población es muy feliz.
Aproximadamente un tercio de los estadounidenses dicen anónimamente
y en unas pruebas precisas y en unas encuestas precisas que son gente muy feliz.
De acuerdo, no tenemos ninguna razón para dudar de que este es cierto. Un poco más del cincuenta por ciento dice
que son un poco feliz,
aproximadamente 10 a 15 por ciento de la población está crónicamente deprimido y dicen que no están
muy feliz.
Bueno, en realidad esta no es la pregunta más interesante. La pregunta más
interesante es lo que trae la felicidad.
Y sabemos la respuesta de eso también. Son tres cosas,
tres cosas traen felicidad: la genética,
grandes acontecimientos de la vida, y escogimientos.
Y voy a contarles acerca de los tres, comenzando con la genética.
Hace unos años, los científicos sociales en la Universidad de Minnesota
construyeron una base de datos maravillosa que incluía setenta y cinco pares de idénticos
gemelos nacidos entre mediados de 1930 y mediados de 1950.
Estaban separados al nacer y adoptados por familias separadas.
Es como el sueño de un científico social, es casi como si el gobierno hubiera hecho esto.
Y a los 40 años se reunieron y se les dio una prueba de personalidad,
se les preguntó sobre las cosas que estaban pasando en sus vidas y la forma en que
vieron sus vidas.
Esto es muy interesante porque se tiene copias de carbón de ADN
y ellos tienen educaciones diferentes para que pueda excluir las partes
que son la naturaleza y las partes que son educación, estadísticamente, y ¿qué encontraron?
Encontraron que el 48 por ciento de su felicidad es genética. De hecho, encontraron que más
de su personalidad era genética que jamás había entendido. El cuarenta por ciento de
cómo se vota es genética,
el cuarenta por ciento de cómo se adora es genética,
esto explica algunas cosas. ¿Tiene alguien en su vida que está
crónicamente feliz? ¿Usted tiene un compañero de trabajo que está feliz todo el tiempo?
Es muy irritante, por cierto, y uno se pregunta, esa persona está
feliz todo el tiempo.
¿Qué están haciendo correcto? ¿Qué es su secreto? Su secreto es
su ADN. Es usted una persona de mal humor, es usted
sombrío y melancólico? Es su ADN, no es su culpa, usted tiene padres malos,
es básicamente a lo que todo se reduce. Si ese es el caso
¿realmente importa lo que hacemos? La respuesta es sí, porque si la mitad se quita
de ti, será mejor que la otra mitad se haga bien.
Cuarenta por ciento es de origen genético, pero hay otras cualidades innatas, otras
características innatas que son realmente importante,
de los cuales el más interesante es el género.
¿Quién está más feliz, los hombres o las mujeres? La respuesta es mujeres.
En la mayoría de los estudios, la gran mayoría de los estudios, encontramos que las mujeres están más felices
que los hombres y siempre lo han sido.
Bueno, quiero decir que puede ser mal, pero yo estudié esto a mí mismo y me encuentro con la misma
cosa. Yo miré a la felicidad de los hombres y mujeres por estado civil.
Y ¿qué encontramos? Las mujeres casadas están más felices que los hombres casados,
mujeres solteras están más felices que los hombres solteros, mujeres viudas están mucho más felices que los hombres viudos.
¿Qué es tan gracioso?
Le dije eso a mi esposa
y ella dice, " Oh , de veras...."
En general las mujeres están más felices que los hombres.
He aquí otro misterio interesante: ¿cuál es el promedio
edad más infeliz en la vida de un hombre? Había oído sobre este fenómeno para siempre, tú también,
esto es la crisis de la mediana edad macho, ¿no? ¿Cuándo crees que es?
70 o 17
Eso no cuenta , sólo adultos. 45
45 es 45 que es exactamente correcto. 45 es la edad más infeliz, medio en la vida de un hombre.
Y es algo como esto:
la trayectoria de la vida de los hombres es interesante y
a veces un poco triste. Vea, cuando usted está en sus veinte años
y treinta años la receta de la vida en realidad es un poco simple.
La vida es como una super carretera cuando usted está en sus años veinte y treinta,
si quieres ir adelante y quieres tener una vida mejor y que desea estar más feliz y exitoso
simplemente dale gas. Sólo tienes que buscar más dinero
y buscar una mejor carrera y buscar más promociones y es muy sencillo.
El problema es que los chicos están en la super carretera y llegan a los 45 años,
y un grupo de ellos se detienen y dicen
"Creo que estoy en el camino. Yo no quiero estar en la super carretera, pero
no puedo parar porque tengo el pago de casa, y tengo todas estas cosas.
Es difícil, voy a golpear o tener un accidente si me detengo, va a ser mal
si me detengo, un montón de chicos descubrir.
Bueno, la siguiente pregunta: ¿qué es lo que quieren?
Al quedar en la misma metáfora, lo que quieren es estar en otro camino
que escogieron ellos mismos, quieren estar en un pequeño camino de tierra
con una motocicleta en un lugar donde el conductor no lleva un casco.
Eso es lo que quieren, pero quién es el hombre en la moto, porque el secreto de la felicidad
es ser el hombre en una motocicleta sin el casco. Así que yo quiero saber quién es.
Dígame sobre él. Yo sé quién es. Él es yo.
Y te diré cómo lo pasa. Cuando tenía 19 años,
me salí de la universidad. Abandonó, expulsado,
no importa.
Salí a tocar música para ganarse la vida.
Yo era un tocador de trompa, eso era todo lo que quería hacer. Acabé en la sinfonía de Barcelona
por mis veintitantos años. Fue genial, me encanta la música, todavía me encanta la música,
que es la mejor música jamás escrita. Parece un sueño, ¿no?
Pero vislumbré a un mi con cuarenta y cinco años.
Tuve la oportunidad de mirar en la bola de cristal, que era todos los hombres que trabajaban conmigo,
quienes eran generalmente 20-30 años mayor que yo, que alrededor del 45 más o menos
perdieron su felicidad y ahora se toma un poco demasiado y su
matrimonios no eran tan bueno y que no les gustaba la la música tanto.
Y yo le dije que no quiero ser hombres así, así que me dieron suerte.
Es que lo vi y urdí un plan, urdí un plan para
escapar y me decidí a volver a la universidad.
Y llamé a mi papá y le dije : "Papá tengo una gran noticia! Voy a dejar la música.
Voy a volver a la universidad. Yo voy a estudiar, no sé, la literatura, la física,
poesía, o la economía o algo así. Va a ser genial.
Voy a usar mi cerebro. Mi papá dijo
"¿De qué estás hablando? Tu empezaste una familia,
estás haciendo bien, es muy irresponsable simplemente
dejar todo cuando estás en sus treinta años, ¿por qué? "
Le dije: " Papá, porque yo no estoy feliz.
Y yo no creo que voy a estar feliz.
Y hay una larga pausa y dice "Entonces, ¿qué te hace tan especial?"
Hoy estoy haciendo lo que amo. Hoy estoy haciendo lo que me siento que estoy llamado a hacer.
Hoy mi trabajo es hablar con ustedes de cómo se tiene una vida más feliz.
¡Qué milagro . Ahora no es suficiente que la gente encuentre accidentalmente el camino,
tenemos que encontrar a propósito. Bueno, pues diferencias innatas:
la genética, el cuarenta y ocho por ciento. La próxima grande cosa
es grandes acontecimientos de la vida. Esto es lo que crees que realmente impulsa tu felicidad.
¿Quieres estar feliz? Vaya para sus objetivos. Usted tiene estas grandes metas en la vida y evita
las cosas malas, ¿no?
Piensas en ello todo el tiempo. Si tan sólo puede graduarse de la universidad con un GPA
suficiente bueno para conseguir un buen trabajo, entonces estaré feliz,
¿no? Si sólo me admite la escuela de leyes, entonces voy a estar feliz, si sólo esa chica se casará conmigo
entonces voy a estar feliz, y si yo no me enfermo no voy a estar infeliz,
¿no? Si no tengo un accidente no voy a estar infeliz. Pensamos
así, somos criaturas muy orientadas a objetivos.
¿Qué tanto de nuestra felicidad en cualquier punto particular
viene de las grandes cosas buenas y malas? La respuesta es
cuarenta por ciento. Eso es un montón. Parece que tienes toda la razón para estar persiguiendo la gran
cosa en un momento en particular, tratando de evitar la gran cosa mala
en un momento determinado, pero eso es incorrecto. Es el cuarenta por ciento
pero voy a decir por qué no perseguirlo.
Dos razones: número uno es que estamos muy mal
en conseguir las cosas que estamos buscando, las grandes metas que estamos buscando,
pero más importante es que las cosas grandes nunca duran.
¿Por cuánto tiempo se puede mejorar su estado de ánimo si obtiene esa casa ideal?
Seis meses. Si hago doble su pago, por cuánto tiempo
va a mejorar su estado de ánimo? Hasta seis meses, no más.
No importa lo que hagas va a desaparecer, las cosas grandes se gasta.
Pero los costos de hacer estas grandes cosas duran para siempre.
No persiga la gran cosa. Hay un estudio que demuestra este muy bien.
El estudio más interesante que he visto en mi vida.
Desde 1978, en realidad es un estudio viejo, pero es un clásico todavía.
Y compara dos grupos de personas: tetrapléjicos,
y las personas que ganan la lotería. Qué tienen estas personas en común?
Un enorme puntuación al equilibrio BOM
bueno o malo ¿verdad? Tetrapléjicos
seis meses después de sus accidentes, en promedio, su felicidad ha vuelto
casi a su nivel antes de su accidente.
Eso es lo que el estudio demuestra. No completamente, pero casi completamente.
¿Vea que tan durable somos? Seis meses más tarde, dicen todavía que, "Haría casi cualquiera cosa
para ser capaz de controlar los brazos y las piernas para que no se limiten a una silla de ruedas"
pero su felicidad es algo que es innato,
y tiene que ver con otras fuerzas. De acuerdo, eso es estudio excelente número uno,
número dos es ganadores de la lotería. En realidad esto es un poco más interesante.
Seis meses después de ganar la lotería, el ganador medio
tiene los niveles de felicidad de referencia permanente que son un poco
por debajo de donde estaban el día anterior que compró el billete.
Literalmente lo mejor que le puede pasar a usted cuando compra un billete de lotería
es que no gana. ¿Por qué? Sabemos esto también.
Es porque han destruido sus circuitos. Las pequeñas cosas de la vida
no los hacen felices. Piensa de lo que te va a hacer feliz este fin de semana.
Pasar tiempo con los queridos, es hacer las cosas que
le dará un poco de gratificación con las personas que te hacen feliz.
Usted va a mirar algunos partidos,
es probable que sale a cenar, va a estar alrededor de la gente con quien está
cómodo y vas a bromear con ellos, pasar un buen rato.
Resulta que las personas que ganan la lotería ya no consiguen eso. Todos sus aficiones
son escoria, sus amistades son diferentes, ya no gozan de las
cosas pequeñas que disfrutaban.
Así que van en busca de más sabor. La verdad es
si quieres ser feliz, no gaste su tiempo obsesionado con el chapoteo grande.
Lo que necesita son los hábitos que le dará la más alta probabilidad de consiguiendo la
cuarenta por ciento
que impulsará estos eventos en su vida más probablemente
y repelerá las cosas malas de su vida en un marco
habitual como un tipo regular de disciplina.
¿Cuáles son estos elementos de estilo de vida?
Y esto nos lleva a la última 12 por ciento, recuerde que la cuarenta y ocho es la genética,
40 por ciento es eventos, tienes un 12 por ciento que queda, que el 12 por ciento que le queda
está bajo su control.
Y si lo haces las cosas que hay que hacer para obtener el máximo del 12 por ciento
usted también va a aumentar la probabilidad de conseguir el cuarenta por ciento, porque este
te ofrece la mejor forma de vida para dar la mejor suerte.
Así que lo que tenemos que saber ahora son las cosas y hay cuatro de ellos,
que le dará el 12 por ciento. Y aquí es donde el conocimiento es poder.
Aquí es donde se puede salir de aquí listo
para invertir en su cartera de la felicidad y ser una persona más feliz a partir de esta noche.
Aquí está la buena noticia: simple, al alcance de todo el mundo,
y fácil de entender. Aquí están los cuatro: fe,
familia, la comunidad y el trabajo.
Esos son sus cuatro grandes. Esa es su cartera de la felicidad.
No pierda tu tiempo en otras cosas. Porque si lo haces, vas a estar pasando en la
dirección incorrecta. Familia, quiero decir
perdón, la fe es obvia. La vida interior, no voy a decirte cual fe,
pero al pensar en lo trascendental, al pensar en las cosas que no son
de este mundo, y
incorporarlas en su vida. Familia, tener relaciones familiares sólidas, éstas
son las cosas que no pueden y no deben desaparecer.
Comunidad es un poco más complicado, los elementos de la comunidad son
cultivar amistades importantes
y ser caritativo en su comunidad, ser una persona caritativa hacia los demás.
Eso es lo que significa tener la comunidad en su vida. No voy a gastar mi tiempo 0:12:43.389,0:12:45.070 en la fe, la familia y la comunidad.
Voy a pasar el resto de mi tiempo en el trabajo, porque ese es lo mas sinsentido.
El trabajo es una cosa muy importante, mira "La Oficina,"
usted lee las historietas de Dilbert, ¿verdad? El trabajo es puro pesado, ¿verdad?
Por lo menos para otras personas, a usted probablemente le gusta su trabajo, pero otras personas,
probablemente no tanto. ¿Qué porcentaje de los estadounidenses les gustan o aman a sus trabajos?
¿Qué porcentaje de los estadounidenses son satisfechos o muy satisfechos con su trabajo?
Bien, piense en ello, tenga un número en la cabeza, está pensando veinte,
25 por ciento, el ochenta y nueve por ciento.
El ochenta y nueve por ciento de los estadounidenses están bien satisfechos o muy satisfechos con sus puestos de trabajo.
¡Qué cosa más increíble! Ningún otro país se acerca ni remotamente,
¿por qué? ¿Por qué? Por dinero?
No, eso no es uno de los cuatro grandes, no dije la fe, la familia, la comunidad , el trabajo y el dinero.
No, el dinero no está en la lista y, en realidad muchos economistas, incluido yo,
hemos estudiado los efectos del dinero en la felicidad. Dinero
sí trae la felicidad por aliviar presión para las personas pobres,
hasta el nivel de la clase media baja, pero entonces se aplana mucho.
Trae un poco, pero se necesita mucho dinero en los niveles superiores de ingresos para
traer cualquier tipo de satisfacción.
Bueno, entonces en realidad no es el dinero, es algo más. ¿Qué
es lo que de trabajo trae tanta felicidad a tanta gente?
Fuera de los hombres que están desanimado a la edad 45.
Entonces, ¿qué es? Buscábamos y buscábamos y lo encontramos,
lo encontramos. Es éxito ganado.
Es la creencia de que va a crear valor con su vida y valor en las vidas de
otras personas.
El éxito ganado es verdaderamente la clave para la felicidad
por trabajo. Si usted cree que está sirviendo
los demás y que está creando valor con todo lo que hace, no me importa lo que
hace porque
personas que creen que se han ganado su éxito y son felices en su trabajo
son iguales si tienen un título universitario o un diploma de secundaria
o ningún diploma de secundaria, sea que tienen ingresos superiores a la media
o por debajo de los ingresos medios, sea que clasificarse como de clase media baja
o de clase media o clase media alta que no importa.
No importa, importa si creen que están creando valor
con sus vidas, que están ganando su éxito.
Si usted toma dos personas exactamente iguales, los datos de la Universidad de Chicago General
Encuesta Social,
la mejor base de datos de la encuesta que tenemos en los Estados Unidos hoy en día, dos personas que son
iguales
en la edad, el sexo, la raza, la religión, el mismo nivel de educación,
y ambos dicen que se han ganado su éxito, pero una persona gana ocho veces
más que el dinero que el segundo,
que ellos tienen la misma probabilidad de decir que están muy contentos con sus vidas.
¡Qué cosa tan increíble, el dinero no compra felicidad, el éxito ganado
es la cosa, y eso es lo que el hombre
en la motocicleta tiene, eso es lo que él tiene.
Él está ganando su éxito, eso es lo que queremos, quiero ser ese hombre,
¿por qué? Quiero tener la vida a mi manera, yo quiero construir mi vida,
quiero que mi vida sea mi empresa.
Ese es el espíritu empresarial de América, ese es el sueño americano.
Empresa no es la construcción de un negocio, la empresa es la construcción de su vida.
Y si lo hace y que gana su éxito, persigue su felicidad. Esa es el pacto
moral de nuestros fundadores a nosotros cuando habló sobre el hecho de que somos
dotado por nuestro Creador con los inalienables derechos de la vida,
la libertad, y la búsqueda de la felicidad, que bien podrían haber dicho
y ganar nuestro éxito. Qué milagro increíble.
No es sólo la felicidad para usted y para mí, por cierto, la felicidad para todos.
¿Cuál es la diferencia entre ahora y el mundo en que crecí cuando yo era un niño pequeño?
Cuando yo era un niño, 1970
¿Qué era la pobreza en el tercer mundo? La pobreza en el tercer mundo era
una foto en la revista National Geographic con un niño con el vientre hinchado
y las moscas en su cara,
que es pobre y se iba a morir, y no era nada
que yo pudiera hacer y no había nada que usted podría hacer. Esa fue la pobreza en
1970,
al comparar de 1970 hasta hoy, el porcentaje de la población mundial que
viven con un dólar al día o menos, eso es la medida estándar de la pobreza entre
los economistas del desarrollo, el porcentaje de la población mundial
que viven con un dólar por día o menos desde el año 1970 ha disminuido
en un ochenta por ciento, que es el mejor
logro contra la pobreza jamás. ¿Es por
el fabuloso éxito de las Naciones Unidas? ¿Es por,
que no es una línea de risa mis amigos, ¿es por
el Fondo Monetario Internacional o el Banco Mundial? Aquellos puede ser o no ser
organizaciones eficaces depende de su punto de vista,
pero no es por esas cosas, son por cinco cosas, de acuerdo con los economistas del desarrollo es por
la globalización, el libre comercio,
derechos de propiedad, el imperio de la ley, y el espíritu empresarial.
Usted puede dar a la caridad por todo el día,
pero tiene que tener un sistema que funcione mientras se duerme. Usted tiene que tener un sistema que
funcione
incluso cuando las personas no están tratando de hacer que funcione y exista ese sistema, que es el
sistema de libre empresa, que milagro más increíble.
El sistema del éxito ganado que trae la felicidad es el sistema de libre
empresa
que levanta la gente de la pobreza, que permite a los personas vivir
en todo el mundo. Esta es la razón por la que el sistema de libre empresa
no es una alternativa económica, como a menudo se describe,
el sistema de libre empresa es un imperativo moral,
el éxito ganado necesita el sistema de empresa libre,
los pobres necesitan la empresa libre ¿Qué es ese sistema? Es un sistema
que coincide nuestras habilidades con nuestras pasiones, es
un sistema que celebra el trabajo duro y mérito y la responsabilidad personal
y recompensa la oportunidad, es un sistema donde se puede quedarse con lo que gana,
estos son objetivos morales porque levantan a la gente,
no porque hacen rica a la gente, olvide de hacer rica a la gente. Dejan a la gente
vivir su vida como una empresa,
eso es lo que encontré por casualidad,
eso es el hombre de la moto, eso es lo que la gente tiene, por primera
vez en la historia,
para lograr en el tercer mundo, eso es lo que pueden construir
cuando lucha por el sistema de empresa libre. Yo quiero que recuerden dos cosas:
la búsqueda de la felicidad suena complicada,
pero en realidad no es. Tiene en su control
la cartera para darle la más felicidad posible.
Comenzar a prestar más atención, más y hoy,
a la fe, la familia, la comunidad,
y el trabajo. Segundo, ¿quieres que el resto del país esté más feliz?
¿Quieres que el resto del mundo tenga una oportunidad mejor de la felicidad que
sentimos que es nuestro derecho moral transmitido por nuestros fundadores?
Entonces trabajen por el sistema que hace que sea posible, no trabajen por el socialismo que
lo hace más difícil,
no trabajen por el estatismo, el colectivismo que suprime este,
trabajen por la libre empresa que lo hace posible,
porque si ustedes hacen, si hacen eso,
entonces ustedes están realmente trabajando por el bien común, y así, mi última palabra para ustedes,
es gracias.