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¿Puedes encontrar otra inversión «estoy muy gorda»?
No estoy muy gorda.
Ahora, dame un ejemplo de cómo eso puede ser verdadero.
No estoy muy gorda para la ropa que tengo.
Esa es una.
Tu ropa te entra perfectamente.
Sí. - ¿Ok?
El otro que viene a la mente, ¿sabes que a veces te sientas en esos asientos,
que si eres grande tienes que como sentarte en dos?
Yo no tengo ese tamaño.
Entonces , no eres muy gorda para sentarte en asientos.
Sí. Puedo entrar en la cama de una plaza de mi hijo.
Sí. Escucho que no eres muy gorda, para vivir tu vida confortablemente.
Sí. Exactamente, no soy muy gorda para vivir mi vida confortablemente.
Y aquí hay una que yo encontré muy, muy importante...
cuando yo hice este trabajo.
«No estoy muy gorda para ser yo»
Soy muy gorda para ser ella.
No soy lo suficientemente gorda para ser él.
Pero soy simplemente correcta para ser yo.
Y en un universo perfecto, alguien tiene que ser tú.
Él no podría hacerlo, él no podría sobrevivir tu camino.
Ella no podría hacerlo.
Ella no podría vivir lo que tú has vivido.
Solo hay una persona que puede ser "tú" y...
esa eres "tú". Perfectamente tú.
Puede que seas delgada mañana, ¿quién sabe?
Pero ahora mismo, en este preciso momento, es lo que es.
Y ninguna oración, ninguna súplica, ningún alegato,
ningún llanto, ni ninguna rabieta,
va a cambiar eso.
Sí. - En este momento.
¿Pero quién conoce el futuro?
Y me gusta decir que el futuro no es de mi incumbencia.
Guau. -¿Puedo ser feliz desde aquí mismo, ahora mismo?
No soy muy alta para ser yo, no soy muy baja para ser yo.
Tengo el peso perfecto.
Guau. - Tengo la edad perfecta.
Tengo el cabello perfecto. Tengo la ropa perfecta.
Ahora mismo, en este momento... tengo perfecto todo para ser yo.
Me gusta eso.
¿Qué más puedes ser?
Hay dos maneras de pesar lo que pesas.
Una manera es feliz, saludable.
Y la otra es miserable y deprimida.
Y vimos muy claramente,
en ¿cómo reacciono cuando creo el pensamiento?
y en ¿quién sería sin él?. Vimos claramente la diferencia.
Y la causa del sufrimiento y no es el cuerpo.
No fue el cuerpo en lo absoluto. Fueron tus pensamientos.
Entonces ¿estás muy gorda?
No, definitivamente no estoy muy gorda.
No es posible.
Para más información visita: www.TheWork.com/espanol y www.ByronKatie.com.
Traducido y subtitulado por Sandra Iozzelli.