¿Cómo Superar la Depresión Post-Vacacional? ****** Hola, Empezamos temporada es mes de septiembre y hoy no voy a hablar de tecnología, de qué voy a hablar, hoy de esa crisis post-vacacional que tenemos todas y todos, y cómo superarla, vamos a por ello. - Qué es la crisis post-vacacional, pues nadie lo sabe pero en general, qué nos pasa, nos sentimos tristes, cansados, aburridos decepcionados de nuestro trabajo y encima de mal humor, es horrible, os voy a explicar r algunos trucos para superar esta crisis de la forma más fácil posible y acordaros, no hay milagros. 1. La comida. 2. Actividad física. 3. Retomar el E-mail. 4. Buscar cosas que os ilusionen. 5. Los complejos B. 6. Recordar vuestra suerte. Muchisimas gracias. Para saber más: ****** En Linkedin ****** En mi canal de Youtube ****** En mi empresa ****** Y también en Facebook en mi página Líderes Digitales ******